Ausgewogene Mahlzeiten stabilisieren Blutzucker, Energie und Fokus – ohne Energielöcher. Dieses Tool liefert dir eine sofort umsetzbare Kombination aus vier Säulen: Kohlenhydrate, Protein, Fett und Grün. Basierend auf DGE-Empfehlungen und Norvios Brainfood-Prinzip.