Fokus-Metriken | Norvio Tools

Fokus ist messbar – nicht durch Apps, sondern durch bewusste Selbsteinschätzung. Beantworte drei kurze Fragen, um deinen aktuellen Stand zu reflektieren und nächste Schritte abzuleiten.

1. Wie oft wurdest du heute unterbrochen?

2. Wie klar war dein Ziel heute?

3. Wie viele Micro-Pausen hast du gemacht?

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